Articles taggés musculation

Source : http://www.escrime-ffe.fr  Rédacteur : Denis Goran Colovic

Brice Guyart participe à une compétition internationale réunissant à Singapour huit des meilleurs fleurettistes au monde. Le double champion olympique nous fait vivre son quotidien.

« 30 novembre 2011. Première journée à Singapour pour le Z1 Pro-Fencing .

Ce matin, ça a commencé avec l’animation de workshops avec 30 enfants venus de Singapour, du Japon et du reste de l’Asie. Chaque athlète animait son propre atelier pendant deux heures, sous l’œil vigilant des parents. L’idée était de partager nos expériences de champions médaillés aux mondiaux et aux jeux olympiques, en racontant quelques anecdotes et en leur apprenant quelques uns de nos coups spéciaux. L’attaque en flèche pour ma part !
Après cela, un grand match contre les 30 escrimeurs, l’un après l’autre, en 2 touches gagnantes. Le but est d’intégrer dans le match les exercices travaillés précédemment.
Puis, pour finir, une séance d’autographes sur des posters à nos effigies, spécialement édités pour l’occasion !
C’était un très bon moment, enrichissant pour tout le monde. Les enfants semblaient comblés et j’avoue en avoir profité pour améliorer mon « frenchy english » !

L’après-midi, séance de cardio et de muscu dans l’incroyable fitness center, situé au 55e étage de l’hôtel Marina Bay Sands. « Amazing »…

Le soir, les huit fleurettistes étaient invités à diner au jardin botanique. Un bon moyen de continuer à partager de façon informelle autours d’un bon repas et au milieu d’un cadre magique.

Comme une impression de vivre la vie d’un sportif pro… ! »

Photo ouverture : Brice en pleine séance de cardio face à la splendide baie de Singapour. Tout simplement… Amazing !

Photo ci-contre : Brice en pleine séance de signature d’autographes. Notez sur l’affiche, le surnom du fleurettiste français : « Le Chevalier Olympique » !